Nul skridt: Hvordan man udnytter denne regel

Det første punkt, du skal have i tankerne, er, at den nye nul skridt-regel i basketball kun gælder, når du skrider frem. Det er også kun relevant, når du har én fod på gulvet. 

Sidste ændring: 10 juni, 2020

Hvis du er en basketballfan, kender du formentlig allerede til den nylige modifikation af reglerne fra FIBA. Den nye regel introducerer “nul skridt”, og det vil bringe international basketball tættere på NBA.

En kort forklaring af nul skridt

Som regel, når du modtager bolden med den ene fod på gulvet eller skrider frem – eller du har bolden hvilende i én eller begge hænder efter hver driblingkan du kun tage ét skridt mere. Den fod, der allerede er på gulvet, anses for at være dit første skridt, før du enten passerer eller skyder bolden.

Med de nye skridtregler, anses din fod på jorden nu som dit skridt nummer nul, i det første øjeblik, du modtager bolden. Heraf stammer navnet på reglen. Det betyder, at du stadig kan tage dit første og andet skridt, før du afslutter dit spil. 

Hvis du stod stille, da du modtog bolden, gælder den nye regel ikke. Ikke desto mindre, er den nye regel en vigtig udvikling, der vil påvirke FIBA’s offensive spil. 

Med denne modifikation, er det klart for os, at FIBA søger at give en fordel til de offensive strategierder altid virkede til at blive skubbet til side for at gavne det defensive spil.

At forbedre forsvaret, fysisk og taktisk, er nemmere end at forbedre angrebet. Det er derfor, det er acceptabelt at inkludere denne type af regelmodifikation.

Hvordan udnytter man den nye nul skridt-regel?

Nu, da du ved, hvad nul skridt går ud på, undrer du dig måske over, hvordan du kan udnytte det?

Mange spillere og trænere, og endda dommere, har tilkendegivet deres mening omkring denne nye regel. Men, som vi har nævnt, før, kan du kun udnytte denne regel, når du skrider fremad. 

Med dette i tankerne, kan du sætte nul skridt i praksis, når du modtager bolden, mens du skrider frem eller efter at have afsluttet en dribling. 

Den bedste løsning er at kombinere begge øjeblikke: når du modtager bolden, mens du skrider frem og har én fod på gulvet (nul skridt), kan du tage et skridt, dernæst et andet skridt og slutteligt passere bolden, før du løfter din første fod. Det vil gøre det muligt for dig at skride fremad på banen, uden at spilde din dribling.

Ved at indføre denne regel, kan du dække over flere meter på banen. Du kan endda ende op tæt nok på kurven til at forsøge at afslutte dit spil med et skud.

I det øjeblik – altid med én fod på gulvet, og mens du bevæger dig – skal du indlede dit spil med nul skridt, og, dernæst, tage dit første og andet skridt. Med denne nemme teknik, kan du flytte dig til midten af banen ved blot én enkelt dribling. 

Andre eksempler

Vi taler om andre måder, hvorpå du (muligvis) kan drage gavn af denne nye regel. Der er andre tekniske spil, hvor du kan bruge nul skridt:

  • Reverse: Det er vigtigt, at du forsøger at drage gavn af dette spil. Fra nu af, er de “skridt”, der før var sanktioneret, nu tilladt.
  • Stop: Da det er et spil, der ligger i grænsen mellem at skride frem og være statisk, kan vi fortolke, at denne nye skridtregel også kan indføres i dette spil.
  • Catch and Go: Hvis du tager et skridt, lige før du modtager bolden, kan du nyde godt af nul skridt-reglen.

Hvornår du ikke skal bruge nul skridt

Der er én fejl, kaldt “traveling”, også kendt som “walking”. Dette sker, når en spiller har taget mere end to skridt, uden at drible med bolden. Derfor, bliver denne manøvre stadig sanktioneret som “skridt”.

Hvis du ønsker at “rejse” gennem banen, uden at begå en fejl, vil du være nødt til at drible, lige før du hopper, og, dernæst, afslutte dit spil med at passere bolden. Med dette drible-spil, kan du komme forbi forsvaret.

Dog, siger trænere, at det ikke vil være nødvendigt at gøre dette mere. Du vil miste et skridt nu, da nul skridt-reglen er blevet godkendt.

Hvad er dine tanker omkring denne nye FIBA-regel? Tænker du, at det vil ændre det offensive spil? Efterlad din kommentar nedenfor!

Det kan interessere dig ...
Fit PeopleRead it in Fit People
At angribe et zoneforsvar i basketball

Et zoneforsvar er en ressource, der er almindeligt brugt af basketballtrænere. Trænere gør brug af et zoneforsvar, når deres forsvar bliver overrumplet.