Regler i konkurrerende rytmegymnastik

Konkurrerende rytmegymnastik begejstrer, som regel, tilskuerne med deres balance, rytme, koordination, fleksibilitet og koncentration. I dag, vil vi kigge på nogle regler i denne sport. 
Regler i konkurrerende rytmegymnastik

Sidste ændring: 04 juli, 2023

Rytmegymnastik er en sport med oprindelse fra klassisk ballet, gymnastik og dansUnder konkurrencer udfører deltagerne rutiner, med eller uden instrumenter, som de er nødt til at udføre med harmoni, skønhed og ynde. I den forbindelse vil vi kigge nærmere på, hvilke regler der er i konkurrerende rytmegymnastik.

Efter hver rutine, vil et panel af dommere vurdere deres performance og belønne dem med en score.

Selvom kreativitet og originalitet er vigtige aspekter, er der også tekniske og etiske standarder, som atleterne er nødt til at være i overensstemmelse med. Den styrende instans der er ansvarlig for disse regler er, på nuværende tidspunkt, det internationale gymnastikforbund (FIG, på fransk), som regulerer alle aspekter i internationale konkurrencer.

Basale regler i konkurrerende rytmegymnastik

Det kan være svært at forstå alle reglerne og de tekniske reguleringer i rytmegymnastik, særligt for begyndere. Derfor vil vi starte med de basale koncepter, der gælder for de hovedsagelige internationale konkurrencer.

Regler for konkurrenceformat i rytmegymnastik

På nuværende tidspunkt, kan rytmegymnastik praktiseres individuelt eller i grupper af fem. Indtil år 1994, var det almindelige format i internationale konkurrencer, at hold skulle konkurrere med seks deltagere.

Afhængigt af typen af rutine, skulle deltagerne fra samme hold bruge enten de samme eller forskellige instrumenter. I rutinerne med blandede instrumenter, skulle tre af deltagerne bruge ét instrument, mens de resterende to skulle bruge et andet.

smidig gymnast

I individuelle konkurrencer varer almindelige rutiner mellem 75 og 90 sekunder. Holdrutiner varer normalt, mellem to minutter og 15 sekunder og to minutter og 30 sekunder. 

I begge formater udfører deltagerne deres rutiner på et tæppe, der måler omkring 12 x 12 meter.

Individuel og gruppeklassificeringssystem

Klassifikationen kan variere en smule, afhængigt af begivenheden eller konkurrencen. I verdensmesterskaberne i rytmegymnastik og de fleste kontinentale mesterskaber, er der et etableret format. I individuelle konkurrencer ser det ud som følger:

  • Konkurrence I er det første klassifikationsstadie. Deltagerne udfører fire rutiner og modtager en score for hver. Summen af disse scorer udgør deres endelige score.
  • Konkurrence II er finalen i den overordnede konkurrence, og den involverer de 24 atleter, der har den bedste score. På trods af antallet, sker dette faktisk efter konkurrence III.
  • Konkurrence IV bliver lejlighedsvist udført i hold, men det består ikke af separate gruppekonkurrencer. Det involverer de 12 bedste scorer fra hvert land (tre scorer per instrument) i kvalifikationsstadiet.
gymnaster til opvisning

Holdkategorien har ikke noget kvalifikationsstadie og det består af følgende to faser:

  • Konkurrence I er den overordnede konkurrence. Holdet udfører to rutiner (identiske og blandede instrumenter) og summen af de to scorer udgør deres endelige score.
  • Konkurrence II er den store finale med instrumenter. Denne bliver bestridt af de otte hold med den bedste score fra det første stadie.

De Olympiske Lege er en smule anderledes fra alle de andre internationale konkurrencer, da det kun er en overordnet konkurrence, der finder sted for både individuelle og grupper.

Regler for scoringssystemet i konkurrerende rytmegymnastik

Et panel af dommere vurderer deltagernes rutiner i henhold til score-kodekset, som FIG gennemgår hvert fjerde år.

Ifølge det nuværende kodeks (2017-2020), består scoren af en deltagers rutine af summen af scorer for sværhed (D) og udførelse (E). Hver af disse er ud fra et maksimum på 10 point, så den maksimale endelige score er ud af 20. 

Der er også straffe for fejl under rutinen, hvilket resulterer i fratrækning af point.

Instrumenter

FIG vælger hvilke instrumenter, som deltagerne må bruge, i hver kategori. Det er dog kun fire ud af de fem tilgængelige instrumenter, der bliver valgt i den samme konkurrence. 

Disse fem instrumenter er ring, bold, stave, bånd og reb, men rebet har ikke været en del af senior-kategorien siden år 2011. Dernæst, afhængigt af kategorien, vil disse typer af instrumenter have standardmål.


Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.


  • REGLAMENTOS, NORMATIVAS Y PROTOCOLOS. Web oficial Federación Española de Gimnasia. Extraído de: http://rfegimnasia.es/
  • Reglamentos. Web oficial Federación Internacional de Gimnasia. Extraído de:://www.gymnastics.sport/site/rules/rules.php

Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.