Hvad er disloceret knæskal, og hvordan behandles det?

Hvis du har en disloceret knæskal, skal du være relativt sengeliggende (eller fuldstændigt sengeliggende, afhængigt af alvoren af skaden) i omkring 3 uger.
Hvad er disloceret knæskal, og hvordan behandles det?

Sidste ændring: 27 november, 2019

Når en knæskal kommer ud af led, siger man, at den er disloceret. Det vil kræve immobilisering og specifikke øvelser i omkring 2 måneder, hvis man skal hele en disloceret knæskal.

Vores ben er følsomme over for adskillige skader. Knæskallen er et af de vigtigste elementer. En disloceret knæskal kan forhindre enhver person i at have et normalt liv i op til 2 måneder.  Behandlingen vil kræve immobilisering og adskillige uger med øvelser til at styrke det påvirkede område igen.

Hvad er knæskallen?

Knæskallen er den triangulære knogle, der er lokaliseret forrest i benet ved knæhøjde. Den holdes på plads af quadriceps-senerne i toppen og knæ-senerne, der kommer fra skinnebenet, i bunden.

Derfor, er funktionen hos knæskallen at overføre styrken fra quadriceps til den nederste del af benet, hvilket gør, at benet kan strækkes. På grund af dette, gør knæskallen det muligt for os at udføre bevægelser, så vigtige som at gå og løbe. Det er også essentiel for atleter, når de udfører handlinger, såsom at sparke til en bold eller at hoppe.

Da denne lille knogle har så vigtig en funktion, ønsker vi ikke blot at hele den så hurtigt som muligt, når vi lider under en skade i dette område. Vi ønsker også at forebygge enhver tilbagevenden.

Hvad er en disloceret knæskal, og hvordan forekommer det?

En disloceret knæskal forekommer, når knoglen forlader dens normale positionHusk på, at knæskallen kun holdes på plads i toppen og bunden. Det betyder, at de mest almindelige forvridninger er laterale eller mod midten.

person med ondt i knæet

De mest hyppige årsager er en påvirkning eller pludselig ændring i retningen af benet, efter det er placeret på et underlag. Patienten kan også have en medfødt prædisponering for denne form for patologi. Deres knogleform eller andre strukturer kan have en øget risiko for at lide under denne form for skader.

Dog, har nogle folk også rapporteret sager med højerestående forvridning, på grund af tilstedeværelsen af osteofytter. I dette tilfælde, kommer patologien sammen med en tvunget udstrækning af det påvirkede ben. De oplever også de klassiske symptomer med smerte, inflammation og summen.

Når dette sker, så er der to mulige situationer, afhængigt af alvoren af skaden:

  • Knæskallen vender tilbage til normalen på egen hånd
  • En specialist skal sætte den tilbage, hvor den hører til

I begge tilfælde, er faktum, at knæskallen, der kom ud af led, vil have svækket de omgivende strukturer. Disse strukturer er de omgivende sener, vi tidligere har nævnt, ligamenterne eller ledkapslen.

Det betyder, at når nogen lider af en disloceret knæskal, vil de være mere tilbøjelige til at lide under den samme skade igen. Det betyder også, at en god heling af det skadede væv efter sådan en skade er essentiel for at forebygge, så meget som muligt, at det samme problem skal opstå igen.

Hvad er helingsprocessen for en disloceret knæskal?

Foruden ekstreme tilfælde eller tilfælde, hvor der har været en tidligere ustabilitet i knæskallen, der allerede har forårsaget adskillige forvridninger, så bør det ikke være nødvendigt med en kirurgisk intervention ved en disloceret knæskal.

mand med knæstøtte

I alle andre tilfælde, vil rehabiliteringen starte med  brugen af en skinne på den påvirkede ekstremitet for at immobilisere den. Når der er passeret tilstrækkelig tid, så det bløde væv er helet, vil det næste trin være at starte med at lave øvelser.

Den ideelle behandling for denne skade er konstant udvikling. Dog, siger den mest nylige videnskabelige evidens, at der er nogle bevægelser, der hjælper med at genoptræne knæet på en mere naturlig måde.

I den forbindelse, er øvelser med lukkede kinetiske kæder for lår og baller (såsom squats), samt at tillade at knæet bærer noget vægt i korte tidsperioder, mere effektive øvelser end at bruge øvelser med åbne kinetiske kæder (at løfte knæet, mens man ligger ned eller strække det ud, mens man sidder, eksempelvis).

Derfor, hvis du har en disloceret knæskal, skal du være relativt sengeliggende (eller fuldstændigt sengeliggende, afhængigt af alvoren af skaden) i omkring 3 uger. Herefter, vil du være i stand til at genoptage dit normale liv gradvist. Komplet heling vil finde sted efter omkring 7 uger. 

I tilfælde med atleter, vil en læge eller fysioterapeut vurdere evnen hos det bløde væv og give deres tilladelse, før atleten kan genoptage enhver sportsaktivitet.

Det kan interessere dig ...
Undgå skader med styrketræning: Tips & tricks
Fit People
Læs den på Fit People
Undgå skader med styrketræning: Tips & tricks

Vidste du, at du kan undgå skader med styrketræning? Vi fortæller dig alt, du skal vide i denne artikel, mens vi giver dig gode tips og tricks.



  • van Egmond, P.W., Vermeulen, M.C., van Dijke, C.F. et al. Skeletal Radiol (2017) 46: 259. https://doi.org/10.1007/s00256-016-2540-2
  • Vaquero-Pintado A., Rodríguez-Merchán E.C. (2019) Acute Lateral Patellar Dislocation in Adults. In: Rodríguez-Merchán E., Liddle A. (eds) Disorders of the Patellofemoral Joint. Springer, Cham
  • Ajuwon, A.A., Desai, R., Farhang, K. et al. HSS Jrnl (2015) 11: 117. https://doi.org/10.1007/s11420-014-9419-3

Indholdet på denne side er skrevet med formålet om at dele information. På intet tidspunkt tjener det til at facilitere eller erstatte diagnoser, behandlinger eller anbefalinger fra en fagperson. Tal med en betroet specialist, hvis du har nogen tvivl, og søg deres godkendelse, før du prøver en metode.