Pregorexia: Hvad er det, og hvad er konsekvenserne?

Mange kvinder oplever, at de bliver meget besatte af deres vægt, hvor de ender med at træffe nogle uheldige beslutninger. Hvis dette sker under graviditeten, kaldes det pregorexia, og risiciene er meget høje for både mor og barn. 
Pregorexia: Hvad er det, og hvad er konsekvenserne?

Sidste ændring: 29 juli, 2019

Pregorexia kan opstå under graviditeten, og det involverer en besættelse af den ekstra vægt, man har taget på under graviditeten. Læs med i denne artikel for at lære mere om denne farlige sygdom. Du kan også finde ud af, hvad du skal gøre, hvis du, eller en du kender, lider af den.

Hvad er pregorexia?

Når en kvinde bliver gravid, ved hun, at hun vil blive tungere, hvis hun ikke spiser sundt. Der sker mange fysiske forandringer i løbet af graviditeten, og vægten er en af de forandringer.

Selvom de fleste vordende mødre accepterer dette som en del af processen, er der andre, der nægter, at tage så meget som et kilo på under graviditeten.

Denne sygdom kaldes pregorexia, hvilket er et ord, der er en kombination af ordene “pregnant” (engelsk for ‘graviditet’) og anorexia (engelsk for ‘anoreksi’). Dette udtryk blev brugt for første gang i 2008 i USA, men problemet har eksisteret i mange år og har påvirket mange kvinder i hele verden.

Hvis en gravid kvinde lider af pregorexia, er hendes primære formål at undgå at tage på og forblive så tynd som mulig gennem hele graviditeten. For at gøre dette er hun nødt til at spise mindre. Hun faster måske i længere perioder, eller også går hun på slankekur, som også udelukkende kan bestå af væsker.

Denne besættelse kan få kvinden til at fremkalde opkast, tage afføringsmidler eller dyrke motion, der ikke er passende i hendes tilstand. Alt dette har selvfølgelig konsekvenser, der er farlige for både mor og baby.

Hvad forårsager denne sygdom?

Den primære årsag til pregorexia er det sociale pres. Med andre ord bliver en vordende mor påvirket af det ideelle image af “den moderne kvinde”. Ligeledes kan hun også blive påvirket af at læse/se nyheder om kendte mennesker, der har vedligeholdt deres vægt under graviditeten og efter at have født.

Det kan være vanskeligt at forstå, hvorfor en kvinde kan sætte sit eget barns velvære på spil på grund af sit eget udseende. Men denne sygdom er ikke bevidst.

Moren har muligvis allerede haft et problem med overvægt eller tidligere haft en spiseforstyrrelse. Spiseforstyrrelser genopstår ofte under følsomme perioder i ens liv.

Pregorexia er en sygdom, der kan opstå under graviditeten

Symptomer på pregorexia

De primære symptomer er:

  • En smule vægtstigning eller vægttab under graviditeten.
  • Overdreven frygt for at tage på, eller også taler personen konstant om vægt.
  • Kostbegrænsninger (eliminering af visse fødevarer).
  • Træningsøvelser, der er upassende for gravide kvinder.
  • Fremkaldelse af opkast.
  • Overdreven træthed, svimmelhed og hovedpiner.
  • Afvisning af appetitvækkende måltider.

Mulige konsekvenser

Som tidligere nævnt kan denne sygdom føre til mange negative konsekvenser for både moren og fosteret. For moren kan det føre til forhøjet blodtryk, underernæring, anæmi, arytmi, kalkmangel i knoglerne og svangerskabsdiabetes.  

Ydermere er der risiko for en spontan abort, depression og lavt selvværd. For barnet er der risiko for en for tidlig fødsel, en lav fødselsvægt og neurologiske variationer. Ligeledes er der en øget risiko for, at barnet vil lide af kognitive problemer under barndommen.

I de mere alvorlige tilfælde er der risiko for, at barnet kan dø før fødslen eller i løbet af de første måneder efter fødslen.

Hvordan kan du hjælpe en kvinde, der lider af pregorexia?

En kvinde, der lider af denne sygdom, vil sandsynligvis ikke indse, hvad der foregår, og hun vil muligvis tro, at hun handler korrekt.

De første personer, der vil bemærke, at der er noget galt, er kvindens partner, venner og nærmeste familiemedlemmer. Når disse personer forsøger at snakke med kvinden om det, vil hun sandsynligvis vifte emnet væk og forsikre familien om, at deres antagelser ikke har noget på sig.

Gravid kvinde sammen med sin mand

Det første, man skal gøre, når en person viser tegn på pregorexia, er at få personen til at snakke med en læge. Lægen kan tage prøver og stille den gravide kvinde spørgsmål. Hvis lægen mener, det er nødvendigt, kan han eller hun henvise kvinden til en psykolog eller psykiater. 

Terapi kan være individuelt, men det anbefales også, at kvinden deltager i gruppeterapi. Derved har hun mulighed for at tale med andre kvinder, der lider af det samme problem.

Samtidig er det vigtigt, at hun får støtte af sin familie under hele forløbet. Ligeledes er det vigtigt, at man ikke får hende til at føle sig ond, eller at beskylde hende for at forsømme sit eget liv og fosterets liv. Der er nødt til at være forståelse, empati og hjælp.

Hvis din partner, eller en anden tæt på dig, er gravid og viser tegn på pregorexia, må du ikke ignorere det. Søg hjælp hos en professionel og sørg for, at problemet bliver løst så hurtigt som muligt.

Det kan interessere dig ...
Ubalanceret kost: Sådan påvirker det din krop
Fit People
Læs den på Fit People
Ubalanceret kost: Sådan påvirker det din krop

Når du vælger en diæt, som du vil følge, bør du sikre dig, at den er balanceret. En ubalanceret kost kan give bagslag på vægttabseffekten og dit he...




Indholdet på denne side er skrevet med formålet om at dele information. På intet tidspunkt tjener det til at facilitere eller erstatte diagnoser, behandlinger eller anbefalinger fra en fagperson. Tal med en betroet specialist, hvis du har nogen tvivl, og søg deres godkendelse, før du prøver en metode.