Et zoneforsvar er en ressource, der er almindeligt brugt af basketballtrænere. Trænere gør brug af et zoneforsvar, af hvilken som helst…
Hvis du ønsker at være et konkurrerende basketballhold i din region og kategori, skal du lære, hvordan man mestrer zoneforsvaret. Det er til de gange, hvor mand til mand ikke er nok til at…
Den 2. december 2016, blot fem dage efter at have vundet verdenstitlen i Formel 1, annoncerede Nico Rosberg sit karrierestop. Den tyske…
Skiløb er en vintersport, der er karakteriseret ved brugen støvler med bræt til at glide på i sneen. Skiløb kan…
Formel 1 løb i regn virker til at være mere spændende, da det efterlader alle bilerne på banen under lignende forhold.…
Vi forbinder ofte Paolo Maldini med AC Milan, som er det hold, han spillede på gennem hele sin karriere, men…
Er du klar? Lad os tage på camping! Camping er en af de mest populære udendørs aktiviteter for familien. Det…
Det Australske Institut for Sport (AIS) har klassificeret kosttilskud og supplementer (særligt præstationsfremmende midler, brugt af atleter) i henhold til deres grad…
Uanset om du kan lide det eller ej, ville Formel 1 aldrig have været det samme uden Bernie Ecclestone. Denne engelske herre…
Fysisk aktivitet er sundt under ethvert stadie i en kvindes liv. Det er også nødvendigt under graviditet. Dog, er får frygten…
Nervøse trækninger er en almindelig lidelse, der kan påvirke alle. Hos atleter, er nervøse trækninger mere tilbøjelige til at opstå, når…
Atletikdiscipliner involverer mere end blot at løbe rundt på en bane. Find ud af mere om de forskellige discipliner, der…
Dribling er en grundlæggende bevægelse, man er nødt til at mestre (sammen med aflevering, skud og forsvar), hvis man ønsker…
Julesæsonen er den tid på året, hvor du nyder tiden med din familie, god mad og specielle øjeblikke. Uheldigvis, er det også de uger på året, hvor vi har en…
Genetisk modificerede fødevarer, eller genetisk modificerede organismer (GMO'er), er fødevarer, vis gener er blevet modificeret. På overfladen, ligner de organiske eller…
Overvejer du at købe en cykel? En cykel er en af de bedste måder at transportere dig på, når det kommer til…
Præstationsfremmende midler bliver opdelt i kategorier, for eksempel kategori A, B og C, i henhold til deres videnskabelige opbakning. Selvom…
At deltage i et triathlon er en atletisk test, der har til formål at finde sportens "Ironman". Med andre ord, er…
Med sikkerhed, er en balanceret kost afgørende, når du træner. Men, ved du, at der er en vigtig forbindelse mellem træning og B-vitaminer? Ydermere, er det essentielt, at du monitorerer dit indtag,…
Cykling er en sport, der kræver meget udholdenhed. Derfor, er der mange supplementer, cyklister bør overveje at tage. Med sikkerhed, er det…
Whey protein er protein af højeste kvalitet, da det har et meget lavt indhold af kulhydrat og intet fedt. Som et resultat, giver det kun mening, at whey protein for…
