CROSSFIT

Hier findest du alles, was du über diese intensive Fitnesstrainingsmethode wissen musst: dazu gehören Gewichtheben, kardiovaskuläres Ausdauertraining, Krafttraining und andere Disziplinen.

 
Core Fusion Extreme Übungen
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Bei dem Namen zögerst du vielleicht erst einmal, aber Core Fusion Extreme ist ein Training, das dank seiner guten Ergebnisse weltweit immer mehr an Beliebtheit gewinnt. In unserem heutigen Beitrag…