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Baseball, Handball, Athletismus, Schwimmen und Wintersportarten sind Disziplinen, die man an den meisten Orten praktizieren kann und von denen man viel lernt.

Die Top 5 der nicht-amerikanischen Basketballspieler

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Wenn wir die besten fünf Basketballspieler in der Geschichte der NBA in Betracht ziehen, würden die meisten Fans zu dem…

Ángel Nieto: Genie, Hingabe und Schnelligkeit

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Sport während der Schwangerschaft

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Die Schwangerschaft ist eine schöne Phase im Leben einer Frau. Der Körper verändert sich und bereitet sich darauf vor, ein…

Feigen: Eine tolle Frucht mit vielen Vorteilen für Sportler

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Feigen stehen bei den meisten Leuten nicht oft auf dem Speiseplan und das, obwohl sie sehr süß und lecker sind.…

Warum ist Tai Chi gut für das Gleichgewicht?

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Tai Chi ist eine Kampfkunst, die auf langsamen, flüssigen und präzisen Bewegungen basiert. Einer der vielen Vorteile ist, dass es…

Was sind plyometrische Übungen und welche Vorteile bieten sie?

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Stärke, Intensität und Widerstand sind Wörter, die sich auf die sportliche Leistung beziehen, aber Pop, Reggae und Elektro können auch…

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Eine der besten Zeiten, um Sportarten auszuüben, ist im Frühjahr, denn da ist das Wetter meist gut und es ist…

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In einer Welt, in der Eltern und Kinder mit ihren individuellen Sportarten, Hobbys und anderen Aktivitäten beschäftigt sind, fällt es…

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Tabaksucht ist eine der schädlichsten Gewohnheiten in der heutigen Gesellschaft. Mittlerweile wird sie von vielen Regierungen sogar als Problem der…

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Es gibt so viele verschiedene Bergwanderungen in Spanien, dass man ein komplettes Buch braucht, um alle Möglichkeiten der Geographie der…