4 deportes de playa

24 Septiembre, 2019
Este artículo ha sido escrito y verificado por la periodista deportiva Yamila Papa Pintor
Los deportes de playa pueden practicarse tanto en la arena como en el mar, pero los primeros suelen ser más elegidos por toda la familia.
 

El verano y los ambientes que frecuentamos en esta época ciertamente nos invitan a hacer ejercicio y divertirnos. En el siguiente artículo, nos dedicaremos a los deportes de playa que se pueden practicar en la arena. Algunos de ellos son olímpicos y otros se juegan por diversión, por lo que son perfectos para nuestras vacaciones.

¿Cuáles son los deportes de playa?

Dejando de lado aquellos que se practican en el mar, los deportes de playa pueden ser muy divertidos e ideales para disfrutar en familia o con amigos durante las vacaciones. Los más conocidos son:

1. Beach volley

El voleibol de playa es una variante del voleibol ‘tradicional’, disputado en lugares indoor (en interiores). Se trata de una disciplina olímpica desde los Juegos Olímpicos de Atlanta 1996. Además de diferenciarse por la pista, otro factor que se debe tener en cuenta en la modalidad de playa es el viento, que puede alterar el trayecto de la pelota.

Los deportes de playa presentan a la arena como una dificultad añadida.

Este deporte fue inventado en Estados Unidos en 1895 y el primer campeonato data de 1941, en Brasil. Se juega por parejas en un espacio rectangular de 16 x 8 metros separado por una red. Los jugadores usan traje de baño y van descalzos, no pueden ser reemplazados y no tienen posiciones específicas. Los partidos se disputan a tres sets, y cada uno se juega a 21 puntos.

 

2. Fútbol playa

Esta modalidad del fútbol se juega con dos equipos de cinco jugadores cada uno y, al igual que el ‘tradicional’, el objetivo es marcar más goles que el contrario. El fútbol playabeach soccer en inglés— nació en Río de Janeiro, Brasil, y es bastante moderno: recién en 1992 se creó el reglamento.

El fútbol playa permite mayor cantidad de acrobacias y piruetas.

Los jugadores, quienes van descalzos, pueden recibir tres tipos de tarjetas: amarilla (amonestación), azul (suspensión por dos minutos) y roja (expulsión definitiva). Cada partido tiene una duración de tres períodos de 12 minutos cada uno.

3. Sandboard

Este deporte —ilustrado en la portada de este artículo— no solo se puede practicar en la playa, sino en cualquier lugar donde haya dunas, por ejemplo en el desierto. Consiste en descender por montañas de arena con tablas especiales, similares a las que se utilizan en el snowboard, un deporte que se realiza en la nieve.

El sandboard es un deporte extremo y cada participante puede definir su propio estilo. Los inicios de esta disciplina se sitúan en la isla de Santa Catarina, en Brasil, como una alternativa de los surfistas que no podían entrenar cuando no había suficiente oleaje.

 

Los mejores sitios donde practicar sandboard son: Duna Grande (las más altas del mundo, Perú), Swakopmund (Namibia), Cerro Negro (Nicaragua), Cerro Dragón (Chile), Ciudad del Cabo (Sudáfrica), Desierto Victoriano (Australia), Valizas (Uruguay), Florianopolis (Brasil), San Luis Río Colorado (México), Médanos de Coro (Venezuela) y Cerro Huancar (Argentina).

4. Palas

Sin dudas, es uno de los deportes de playa por excelencia en las vacaciones familiares. Llevar el equipo completo forma parte del ritual cuando nos preparamos para un día de mar. Solo se necesita dos palas —raquetas— y una pelota para que comience la diversión…. ¡No hay que olvidarse de marcar el campo de juego de cada equipo!

Joven jugando a las palas, uno de los deportes de playa más populares.

Las palas como deporte tienen su origen en Cantabria, España, a inicios de siglo XX. Las palas pesan como máximo 690 gramos y miden 51 centímetros de longitud. A diferencia de otros deportes con raquetas, la pelota no debe picar ni una sola vez.

Deportes que se pueden practicar en la playa

No son específicas de la arena, pero ‘aceptan’ este tipo de superficie sin alterar sus reglas o técnicas las siguientes disciplinas:

 

1. Bochas

Es un deporte que se juega sobre arena o tierra, por lo que es perfecto para la playa. Se cree que su origen data del Imperio Romano. La práctica moderna se desarrolló en todo Italia (se lo llama bocce) y en la actualidad es jugado principalmente en Sudamérica y Oceanía.

Entre los deportes de playa, el de las bochas es uno de los más populares.

La cancha ‘oficial’ debe tener 24 metros de largo y 4 de ancho. Para comenzar, los jugadores van lanzando las bochas y marcando la distancia obtenida. El objetivo básico es sumar más puntos que el oponente colocando las bochas propias más cerca del bochín, el cual se lanza primero y es de menor tamaño.

2. Frisbee

Es un disco o plato volador que se lanza y debe ser alcanzado por otra persona, aunque también es ideal para entretenerse con el perro. El juego del frisbee apareció en California en 1903, cuando un grupo de jóvenes se divertían tirándose moldes de tartas.

Mantente en forma con estos ejercicios de playa.
 

Más adelante, se hizo más popular tras la Segunda Guerra Mundial. Incluso hay una Asociación Internacional de Frisbee, un reglamento oficial y un campeonato del mundo.

Aquellos que digan que ir a la playa es aburrido… es porque no conocen todas estas opciones para pasar un rato más que divertido. ¡Escoge uno de estos deportes y practícalo para mantenerte en forma en el verano!

  • Alternativa aventurera llamada sandboard. Marzo de 2013. Revista La Industria [Versión PDF]. https://www.academia.edu/4049421/AVENTURA_DE_SANDBOARDING
  • Confederación Argentina de Bochas. Sitio oficial. http://www.argentinabochas.com.ar/
  • World Flying Disc Federation. Sitio oficial. http://www.wfdf.org/