高強度トレーニング(HIT)

高強度トレーニング(HIT)には十分な基礎体力と特別なテクニックが必要です。Xでは、最も勇気があり健康な人たちだけのためのエクササイズとして、有酸素運動と筋トレを組み合わせた最高のルーティーンを提供します。ちょっとのぞいてみませんか!