대중에게 사랑받는 육상 경기 종목을 알아보자

육상 경기 종목에 관해 얼마나 알고 있는가? 육상은 단순히 다양한 달리기만을 의미하는 것이 아니라 투창과 장대높이뛰기 등이 모두 해당된다. 이번 글에서 육상 종목을 확실하게 정리해보자.
대중에게 사랑받는 육상 경기 종목을 알아보자

마지막 업데이트: 27 1월, 2021

육상 경기는 그저 트랙을 달리며 기록을 경신하는 것이 아니다. 올림픽과 기타 국제 경기를 보면 달리기 경주 외에도 많은 사람에게 사랑받는 육상 경기 종목들이 있다.

육상 경기 종목: 단거리

단거리 종목은 거리에 따라 100m, 200m와 400m로 나뉘며 가장 빨리 완주하는 사람이 우승한다.

육상 경기 단거리

선수들은 남의 레인을 침범하지 않고 자기 레인으로만 달려야 한다. 신호총을 쏘면 출발대를 박차고 나아가서 가장 빨리 결승선에 들어가는 사람이 우승자다.

허들 경주

허들 경주는 110m와 400m로 나뉘며 남녀 모두 참가할 수 있다.

단거리 경주와 마찬가지로 가장 빨리 결승선에 도착하는 선수가 우승하지만 동시에 10개의 허들을 무사히 통과해야 한다.

육상 경기 종목: 장애물 경주

가장 잘 알려진 경기는 3,000m 장거리 장애물 경주로 허들을 넘고 물웅덩이를 통과해야 한다.

높이뛰기

높이뛰기는 최대한 높이 뛰는 것이 목표이며 참가자는 특정 높이의 수평 막대 위로 도약해야 한다.

해머, 투창, 원반던지기

힘을 겨루는 던지기 경기는 최대한 멀리 해머, 투창과 원반을 던져야 한다.

계주

계주는 400m와 1,600m로 나뉜다. 팀의 협력을 요구하는 유일한 육상 경기이며 한 레인에서 다음 이어 달리는 선수에게 배턴을 넘겨줘야 한다.

육상 경기 종목: 장대높이뛰기

장대높이뛰기는 긴 장대를 쥐고 도움닫기를 해 약 5m의 가로대를 넘는다. 출발선에서 출발하여 장대를 바닥에 꽂고 그 탄성을 이용하여 가로대를 깔끔하게 넘는다.

중장거리 달리기

장거리 달리기는 5,000m와 10,000m가 있으며 중거리 달리기는 800m와 1,500m가 있다. 단거리와 다른 점은 정해진 레인 없이 달릴 수 있다는 점이다.

경보

경보는 20km와 50km로 나뉘며 남녀 모두 참가할 수 있다. 경보는 동시에 양발을 땅에서 뗄 수 없으며 한 발씩 움직여야 한다.

육상 경기 경보

멀리뛰기와 삼단뛰기

삼단뛰기는 구름판에서부터 홉, 스텝, 점프를 통해 멀리 뛰기를 경쟁하는 경기다. 멀리뛰기는 한 번의 점프로 최대한 멀리 뛰어야 하는데 두 종목 모두 일정 거리를 도움닫기 한 뒤 구름판에서 한 발로 굴러서 멀리 뛴다.

모래판에 어디든 선수의 몸이 닿은 지점과 구름선까지의 길이를 재서 기록을 비교하며 세 번의 시도가 허락된다.

육상 경기는 가장 역사가 오래됐으며 특정한 기술을 필요로 하는 다양한 종목을 포함한다. 이번 글을 읽고 육상 경기에 관한 이해가 깊어졌기를 바란다.

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