달리기를 즐기기에 안성맞춤인 스페인 해변 7곳

여름 휴가철 달리기를 즐기는 사람들에게 최고의 장소로 선택된 스페인 해변들은 아름다운 풍경을 감상하며 몸을 움직일 수 있는 달리기 명소들이다.
달리기를 즐기기에 안성맞춤인 스페인 해변 7곳

마지막 업데이트: 03 12월, 2020

체력 단련까지 함께할 수 있는 휴가지를 고민하고 있는가? 운동을 마음껏 즐길 수 있는 해변을 찾고 있다면 이번 글에서 소개할 스페인 해변 명소들을 알아보면 어떨까?

새벽에 일어나서 바로 한적한 모래사장과 새들의 지저귐과 파도 소리를 감상하면서 또는 아름다운 석양을 즐기며 달릴 수 있는 북적이지 않는 해변들이 스페인에 있다. 어디를 가든 항상 발에 잘 맞는 신발, 자외선 차단제, 모자와 선글라스는 필수품으로 준비해야 한다.

달리기를 즐기기에 안성맞춤인 스페인 해변 7곳

아직 휴가를 어디로 떠날지 정하지 못했다면 달리기를 즐길 수 있는 스페인의 아름다운 해변들을 알아보자. 분명히 멋진 휴가를 보낼 수 있을 것이다!

1. 산탄데르, 플래야 델 푼탈

4,500m 길이의 칸타브리아의 첨단 해안은 숨 막힐 정도로 아름다운 풍경을 선사한다. 달리기를 즐기는 사람들이 플래야 델 푼탈을 최고의 해변으로 뽑는 이유는 한적함 때문이다. 산탄데르에서 배를 타거나 소모에서 도보로만 접근할 수 있는 이 해변은 원하는 속도로 느긋하게 달릴 수 있다.

파도가 거센 편이니 물이 빠지는 이른 아침과 해 질 무렵이 달리기에 적합하다.

2. 푸에르테벤투라, 코페테 해변

14km나 되는 코페테는 카나리아 제도의 가장 아름다운 해변이다. 거북이 같은 자연 그대로의 토종 생물을 관찰할 수도 있어서 운동 도중 눈을 맞출 수도 있다.

스페인 해변 코페테

3. 라코루냐, 푸에르토 데 바레스 해변

절경으로 유명한 곳이기에 달리기를 즐기는 사람들에게도 사랑받는다. 푸에르토 데 바레스를 달리기 가장 좋은 때는 파도가 잔잔한 동 틀 무렵이다. 1,500m가 넘는 해변 중간쯤에는 아름다운 석영 바위까지 있다.

4. 달리기를 즐기기에 안성맞춤인 스페인 해변: 발레아레스 제도, 메노르카 섬

메노르카 섬은 가장 아름다운 여름 휴양지로 유명한 발레아레스 제도에 있다.

스페인 해변 발레아레스 제도

맑고 투명한 바닷물, 하얀 모래사장과 유명한 카미 데 카발라스까지 있는 메노르카섬은 경사가 완만하지만 매년 달리기를 즐기는 사람들에게 사랑받는 휴양지다.

5. 산타크루스 데 테네리페, 라스 테레시타스 해변

라스 테레시타스 해변은 온라인상에 달리기 전 수분 보충이나 젖은 모래 위에서만 달리라는 등 달리기 애호가를 위한 다양한 정보를 검색할 수 있다.

1,300m 길이의 해변은 이른 아침이나 늦은 오후에 달리기 완벽하지만 지면 굴곡이 심하므로 항상 주의해야 한다.

6. 달리기를 즐기기에 안성맞춤인 스페인 해변: 루고, 바레이로스 해변

바레이로스에는 달리기하기 완벽한 해변이 무려 9곳이나 있으며 매년 10km 달리기 대회가 열리기도 한다.

바레이로스 해변은 서로 근접해서 접근성이 뛰어나며 사람들이 붐비는 시간대도 다르니 취향에 맞게 달릴 장소를 선택해보자.

7. 베헤르 데 라 프론테라, 엘 팔마르 해변

엘 파마르 해변은 카디스주 최고의 해변으로 스페인에서도 아름다운 달리기 장소로 유명하다. 5km를 열심히 달리고 나면 넓은 바다에 뛰어들고 싶어진다.

스페인 해변 루고

엘 팔마르 해변은 늦은 오후에 달리면 가장 좋은데 코닐데라 프론테라와 대서양 사이에 있는 자연 그대로의 모래 둔덕도 무척 아름답다.

또 다른 스페인의 아름다운 해변

그 외에도 플래야 라르가(타르고나), 소토 데 라 마리나(칸타브리아)와 라 팔마(카나리아 제도) 해변도 뛰어난 경관으로 잘 알려진 곳들이니 이 중 한 곳을 선택하여 달리기와 풍경을 모두 즐겨보자.

관심이있을 수 있습니다 ...
해변 달리기의 놀라운 이점 7가지
Fit PeopleRead it in Fit People
해변 달리기의 놀라운 이점 7가지

일 년 내내 운동하는 것에 익숙하지만, 휴가 기간 어떻게 운동을 계속해야 할지 모르겠는가? 아니면 그 반대로, 환경의 변화를 운동 기회로 삼고자 하는가? 이 글에서는 해변 달리기의 놀라운 이점에 대해 살펴보고자 한다.