De beste personlige trenerne på YouTube

I den digitale tidsalderen finnes det mye informasjon du kan få tilgang til. YouTube har mange gode ideer for å gi treningsøktene dine et løft. I denne artikkelen skal vi se på noen av de beste personlige trenerne på YouTube.
De beste personlige trenerne på YouTube

Siste oppdatering: 18 mars, 2021

Mange mennesker henvender seg til internett, sosiale medier og personligheter på nettet som diskuterer livsstilsemner. I gamle dager måtte du betale for gode råd, men i dag har du de beste rådene for hånden. Og enda viktigere er det at det er gratis. Nedenfor ser vi på noen av de beste personlige trenerne på YouTube. Klar til å bli kjent med dem?

De beste personlige trenerne på YouTube

Selv om du vet mye om et bestemt emne, er gode råd alltid velkomne. Dette gjelder spesielt når det kommer fra eksperter og de som har mye erfaring med på et bestemt område. Og vi snakker om dedikerte fagpersoner. Følgende er noen av de beste personlige trenerne på YouTube.

Sergio Peinado

Sergio Peinado hopper tau
Med tillatelse fra @sergiopeinadotrainer

Det kan være andre kanaler med flere abonnenter eller visninger, men vi har besluttet å inkludere denne kanalen av mange grunner. For det første er han personlig trener og har en grad i fysisk aktivitet og idrettsvitenskap. Med andre ord, han vet hva han snakker om!

For det andre, til tross for hans store forarbeid for å diskutere et hvilket som helst emne, gjør han det alltid på en enkel måte som alle kan forstå. For det tredje var han en gang overvektig selv. Så gjennom utholdenhet og innsats jobbet han for å gjøre seg sunn på utsiden og innsiden.

Og kroppen hans er en annen grunn til at han er på listen vår – den er utrolig! Faktisk er hver tomme av kroppen meislet fra hans balanserte helkropps-treninger. Selv kritiserer han de som liker å hoppe over beindagen.

Selv om det er mange flere grunner til at Sergio Peinado er en av de beste personlige trenerne på YouTube, vil vi legge til en til. Han er underholdende og lett å varme opp til. Med andre ord, han starter ikke videoene sine med: “Hei, i dag skal vi gjøre X-øvelser”. Han forklarer dem på en morsom måte med vennen El Fuertaco. I tillegg lager han alle slags morsomme og underholdende videoer.

Selvfølgelig er han også veldig aktiv på sosiale medier og involverer familien sin og det daglige livet. Til slutt er det Fuertafit-systemet hans som gir utrolige resultater. Vi kunne ha fortatt og fortsatt om Sergio…

Susana Yábar

Beste personlige trenere på YouTube

På bare fem år har Susana Yábar blitt en av de mest fulgte kvinnelige utøverne på YouTube. Susana er spansk, og selv om hun er journalist av yrke, har sport alltid vært viktig for henne.

Kanalen hennes samler informasjon og sport. Hun utfører forskjellige øvelser på alle nivåer som arbeider med forskjellige deler av kroppen. I tillegg er mottoet hennes “Lev som om du skulle dø i morgen”. Og det er akkurat det hun gjør siden hver av videoene hennes vanligvis er spilt inn på et eksotisk sted.

Faktisk betaler mer enn 44 millioner visninger for hennes fantastiske turer, for eksempel luksushoteller på Bali. Sannheten er at metoden hennes fungerer og at hun er det levende beviset.

Zumba France

Zumba-klasse i studio

Hvis du elsker å gjøre Zumba for å miste de ekstra kiloene mens du har det gøy, er dette kanalen for deg. Zumba France har mer enn 14 lærere og 30 000 studenter som underviser i minst 30 timer Zumba hver uke.

Du vil kombinere forskjellige stiler som hip-hop, salsa, reggaeton og mange flere. Klassene er morsomme og de hjelper deg med å nå målene dine.

De beste personlige trenerne på YouTube: Gym Virtual

Gym Virtual skjermbilde

Selv om menn og kvinner kan se denne kanalen, er sannheten at den gradvis blir rettet mot kvinner. Det er en flott kanal for rutiner og øvelser som hjelper deg med å tone hele kroppen.

Du kan også lære om kondisjonsernæring, slik at du får den energien du trenger. Dessuten vil det hjelpe deg med å passe på midjen din mens det får deg til å føle deg frisk.

Kjenner du allerede noen av de beste personlige trenerne på YouTube fra listen vår? Hvis du ikke gjør det, kan du sjekke kanalene deres og velge favorittkanalen din! Vi har allerede valgt vår…

Det kan interessere deg ...
Hjemmetrening for kvinner: Hva du trenger å vite
Fit People
Les det hos Fit People
Hjemmetrening for kvinner: Hva du trenger å vite

Hjemmetrening for kvinner er for deg som ønsker å komme i form uten å trenge å gå til helsestudioet. Her viser vi deg noen enkle og effektive øvels...