Ja, du kan gå opp i vekt på en sunn måte, så lenge den økningen tilsvarer muskelmasse. Det du må…
Bygg muskelmasse
Vi avslører hvilke matvarer og næringsstoffer du bør spise for å bygge muskelmasse, og gi kroppen de proteinene den trenger.
Vi avslører hvilke matvarer og næringsstoffer du bør spise for å bygge muskelmasse, og gi kroppen de proteinene den trenger.