Eres Deportista
 

Czym jest sadoreksja i jaki jest jej wpływ?

Czym jest sadoreksja i jaki jest jej wpływ?

Ostatnia aktualizacja: 08 stycznia, 2021

Osoby, u których rozwijają się zaburzenia odżywiania, mogą cierpieć na połączenie problemów psychologicznych z innymi zaburzeniami. To z kolei może wywoływać pragnienie wyrządzania sobie krzywdy. Właśnie na tym polega sadoreksja.

Sadoreksja to zaburzenie odżywiania, które stanowi połączenie anoreksji i chęci wyrządzania sobie krzywdy, czyli pragnienia odczuwania bólu i cierpienia fizycznego.

Takie połączenie jest niezwykle niebezpieczne, ponieważ możliwe jest, że osoba cierpią na nie zacznie się okaleczać lub będzie stosować ekstremalne metody oczyszczania.


Należy pamiętać, że zaburzenia odżywiania to schorzenia z komponentem mentalnym. Oznacza to, że wymagają leczenia na różnych frontach.

Pojawiają się częściej u nastolatków i mogą rozwijać się na przykład po traumatycznych wydarzeniach. Jeśli taka choroba będzie miała szansę się rozwinąć, może zostawić blizny na całe życie.

Sadoreksja: dziwny związek z jedzeniem

Osoby cierpiące na sadoreksję często mają dziwną relację z jedzeniem. Ich zachowania dietetyczne są niezwykle restrykcyjne. Oznacza to, że są w stanie szybko zrzucić wagę do tego stopnia, że narażają swoje zdrowie.

Potwierdzają to badania opublikowane w magazynie Endocrine, Metabolic & Immune Disorders Drug Targets (dostępne w jeżyku angielskim).

To z kolei może sprawiać, że dana osoba wyklucza ze swojej diety całe grupy produktów, jak również zmniejsza całkowitą ilość spożywanego pożywienia. Takie zachowanie ma na celu nie dopuścić do wzrostu wagi lub zmniejszyć ilość tkanki tłuszczowej w ciele.

Kobieta z zaburzeniami odżywiania

Nie można zaprzeczyć, że otyłość wpływa negatywnie na zdrowie każdej osoby. Jednak ekstremalne wychudzenie może również stanowić spore zagrożenie, ponieważ wiąże się z brakiem odpowiedniej ilości składników odżywczych.

Okazuje się, że u osób niedożywionych występują przede wszystkim bardzo niskie poziomy witaminy D. Badanie opublikowane w magazynie Annual Review of Medicine (dostępne w języku angielskim) udowadnia, że taki niedobór witaminy D wiąże się ze zwiększonym ryzykiem rozwoju określonych schorzeń.

Zagrożenia związane z sadoreksją

Ponieważ sadoreksja łączy zmniejszanie ilości pożywienia z pragnieniem doświadczania bólu, staje się ona niezwykle niebezpiecznym zaburzeniem. Osoby na nią cierpiące nie mają wahają się prowokować wymiotów, nawet do tego stopnia, że czynią sobie krzywdę. To niebezpieczne dla ich ogólnego stanu zdrowia oraz niszczy nabłonek pokrywający przełyk.

Częste wymioty mogą zwiększać ryzyko wystąpienia raka przewodu pokarmowego. Oprócz tego należy zwrócić uwagę na ryzyko wystąpienia niedożywienia, co stanowi poważne zagrożenie dla życia chorego.

Osoby, u których rozwija się sadoreksja, często cierpią z powodu niskiego poczucia własnej wartości, co wywiera wpływ na sposób, w jaki postrzegają swoje otoczenia i związki międzyludzkie.

Oprócz tego istnieje niebezpieczeństwo, że nacisk wywierany na chorego przez media społecznościowe i aplikacje może zwiększyć natężenie zaburzenia.

Poza tym ogólnie akceptowalne kanony piękna mogą sprawić, że dana osoba będzie próbowała zmienić wygląd swojego ciała. Kiedy okaże się, że nie jest w stanie osiągnąć ideału perfekcyjnego ciała, może wpaść w ciężkie zaburzenia odżywiania.

Objawy zaburzeń odżywiania

Najlepszy sposób leczenia zaburzeń odżywiania to jak najszybsze postawienie właściwej diagnozy. Następnie dana osoba może nauczyć się radzić sobie z sytuacją, w której się znalazła. Dzięki temu ryzyko utrzymania się choroby przez całe życie spada. Najczęstsze objawy zaburzeń odżywiania to:

  • Obsesja na punkcie schudnięcia.
  • Zaburzenia postrzegania własnej sylwetki.
  • Brak miesiączki u kobiet.
  • Spożywanie niewielkich ilości pożywienia.
  • Zmiany w popędzie seksualnym.
  • Ogólny brak zdrowia z ciągłym uczuciem zmęczenia.
  • Sucha skóra i wypadanie włosów.
  • Znaczący spadek masy ciała.

Dziewczyna z zaburzenia odżywiania

Poza tym u osób cierpiących na zaburzenia odżywiania występują głównie negatywne emocje, takie jak smutek lub zniechęcenie. Takie jednostki mają problem z doświadczaniem przyjemnych uczuć i odczuwają potrzebę zyskiwania ciągłem akceptacji od innych.

Sadoreksja: nowe, ale niebezpieczne zaburzenie

Jeszcze kilka lat temu sadoreksja nie była uznawana za odrębne zaburzenie odżywiania. Jednak teraz mówi się o niej coraz głośniej i zaczyna być dość często diagnozowana, zwłaszcza pośród nastolatków.

Edukacja odgrywa kluczową rolę w rozwoju takich zaburzeń. Jednak kluczową rolę odgrywają również życiowe nawyki.

Nadmierna ekspozycja na media społecznościowe lub aplikacje od wczesnych lat życia może stanowić bodziec, który wywoła dziwną relację z jedzeniem, motywowaną próbami osiągnięcia idealnego ciała pod względem fizycznym.

Należy podkreślić, że szybkie działanie odgrywa kluczową rolę w walce z takich zaburzeniem. Konieczne jest również szersze podejście do leczenia. Powinno ono celować w walkę z przyczynami problemów na różnych frontach, a nie jedynie z objawami.

Im później zajmiemy się tym zaburzeniem, tym większe staje się ryzyko, że jego konsekwencje wywołają trwałe uszkodzenia w ciele i psychice chorego.

Depresja i stany lękowe, a aktywność fizyczna

Depresja i stany lękowe, a aktywność fizyczna

Depresja i stany lękowe to poważne zaburzenia, których nie powinniśmy leczyć samodzielnie. Możemy jednak wspomóc naszą terapię ćwiczeniami!



  • Gravina G., Milano W., Nebbiai G., Piccione C., Capasso A., Medical complications in anorexia and bulimia nervosa. Endocr Metab Immune Disord Drug Targets, 2018. 18 (5): 477-488.
  • Wang TJ., Vitamin D and cardiovascular disease. Annu Rev Med, 2016. 67: 261-72.