Buty do CrossFitu - sześć typów obuwia
Jeśli chcesz kupić idealne buty do CrossFitu , musisz wziąć pod uwagę kwestie zdrowotne oraz ekonomiczne. Dobre buty pozwolą Ci uzyskać lepszą stabilność i chwyt oraz zmniejszą ryzyko kontuzji. Co więcej, będą też znacznie bardziej wytrzymałe, niż zwykłe buty.
Intensywność, przeciążenia, szybkość i precyzja, których wymaga ten sport sprawiają, że konieczny jest zakup specjalnie skonstruowanych butów treningowych.
Jednymi z ważnych czynników, jakie musisz wziąć pod uwagę, to materiały, kształt, wkładka oraz podeszwa, które odpowiadają za ułożenie stopy.
Nasze ulubione buty do CrossFitu
Nike
1 – Firma wypuściła na rynek obuwie Nike Metcon 4 w roku 2017 , które wciąż są jednymi z najlepszych butów. Bazą do ich stworzenia były modele Metcon 2 i 3, które zostały ulepszone, dzięki czemu Nike stworzyły idealne buty do treningów CrossFit.
Ten model będzie świetny także do treningów siłowych. Buty są niezwykle wygodne, można porównać je do rękawiczek dla stóp. Górna siatka jest elastyczna, oddychająca, wygodna oraz wzmocniona innowacyjną technologią haptic.
Dzięki zaawansowanej amortyzacji i metodzie klejenia, Metcon 4 znacznie przewyższa wcześniejsze wersje. Specjaliści twierdzą, że te buty łączą najlepsze cechy butów do biegania i treningowych. To sprawia, że są bardzo uniwersalnym wyborem.
2 – Nike Metcon DSX Flyknit to kolejna propozycja Nike zaprojektowana z myślą o różnorodnych treningach. Model sprawdza się zwłaszcza w trakcie treningów metabolicznych. Jest to ulepszony model Metcon 3.
Ten model został stworzony z wykorzystaniem technologii stosowanej przy produkcji wysokiej jakości butów sportowych, z której słynie firma. Są bardzo lekkie i wygodne. Różnica pomiędzy wysokością palców i pięty wynosi 6 mm.
Reebok
3 – Rebook Nano 7 to cała linia produktów dedykowana właśnie CrossFitowi. Obejmuje między innymi lekkie buty doskonałe na wszystkie zajęcia CF.
Te Buty doskonale spisują się podczas treningu o wysokiej intensywności, a ich konstrukcja, a w szczególności podwyższone pięty, sprawia, że można w nich również ćwiczyć z ciężarami.
4 – Rebook CrossFit Nano 7 Weave to najnowszy model butów z tej linii. Reebok stworzył te buty do CrossFitu, dzięki sugestiom otrzymanym od swoich klientów.
Poza tym obuwie nie różni się od Nano 7, ale materiał lepiej oddycha, a podeszwa jest bardziej elastyczna. Poza tym zmieniono nieco kształt pięty, a do produkcji tego modelu użyto mniejszej ilości plastiku.
Najważniejszą cechą charakterystyczną tych butów jest ich zdolność do dopasowania się do niemal każdej stopy. To cecha bardzo ceniona przez sportowców, którzy mają problemy ze stopami, takie jak guzy, ostrogi piętowe, młotkowate palce czy haluksy.
To warto wiedzieć: Ból kolana – jak możemy się go pozbyć?
Buty do CrossFitu Adidas
5 – Ta wiodąca marka odzieży sportowej wypuściła ostatnio buty Adidas Crazy-Train Elite. To model z 2018. Są to zaawansowane buty do CF, w których można ćwiczyć zarówno na sali gimnastycznej, jak i na asfalcie. Buty w genialny sposób odpowiadają wymaganiom oraz rodzajom treningów tego typu.
Ten model został stworzony z wykorzystaniem technologii “boost to running” (ang. “zagrzewający do biegu”). Jest to mechanizm odpowiadający za amortyzację będący autorskim dziełem marki Adidas. Do jego stworzenia użyto termoplastycznych cząsteczek poliuretanu, które umieszczono w środkowej części podeszwy.
Tysiące drobinek granulowanego materiału równoważą energię. Zatrzymują wytworzoną energię we wkładce buta, a następnie uwalniają ją w chwili wybicia. Sportowiec odczuwa w tym momencie wygodny efekt delikatnego wsparcia dla stopy, które ułatwia ruch.
Przeczytaj też: Bieganie boso: najważniejsze zalety i wady
Inov
6 – Inov 8 F-Lite 250 to wielka niewiadoma, która dopiero zyskuje sobie sławę w świecie CrossFitu. Warto zauważyć, że Inov to stosunkowo młoda firma, od niedawna tworząca obuwie na potrzeby tego sportu, jednak z dnia na dzień zyskująca sobie coraz większą popularność.
Konstrukcyjnie są to dobre buty. Ich podeszwa jest zrobiona ze skompresowanej pianki EVA. Podeszwa pod piętą ma 15 mm wysokości, a w przedniej części 7 mm. Projekt jest bardzo stabilny i odznacza się doskonałą amortyzacją. Tkanina zewnętrzna składa się z dwóch warstw, wewnętrznej siateczki i gęściej tkanej części środkowej.
To doskonała propozycja obuwia dla tych, którzy nie chcą kupować dwóch osobnych par butów do CrossFit i podnoszenia ciężarów. Inov 8 F-Lite 250 świetnie sprawdzają się w obu typach treningów.
Wszystkie opisane powyżej buty to profesjonalne propozycje, które mają doskonały stosunek jakości do ceny. To, które z nich wybierzesz, zależy tylko od Ciebie oraz tego, ile planujesz zainwestować w swój strój treningowy.