Hidratação no ciclismo: água ou bebida isotônica?
A essa altura, ninguém mais duvida da importância da hidratação para o desempenho esportivo em esportes diversos, como a corrida…
CICLISMO
Analisamos o histórico das principais provas (Tour de France, Giro d'Italia e Vuelta a España) e avaliamos a trajetória dos atletas de maior destaque.
Miguel Induráin: um dos melhores ciclistas de todos os tempos
Miguel Induráin Larraya foi profissional do ciclismo entre 1984 e 1996. Nesse período, ele chegou a se tornar um dos…
Quanta gordura você queima ao usar uma bicicleta?
Desde sempre, uma das ferramentas mais utilizadas para praticar atividade física é a bicicleta. Muitos a utilizam como meio de transporte…
Conheça as diferentes competições de ciclismo
O mundo do ciclismo é muito mais amplo do que as pessoas imaginam. De pistas internas a circuitos externos, de…
Tudo o que você precisa saber sobre o Tour de France
Todo mês de julho, uma competição de ciclismo profissional atrai os olhares de todos os esportistas e fãs. Estamos falando…
Dicas para a zona de transição do triatlo
Muitos triatletas estão tão concentrados em nadar, subir na bicicleta e correr que se esquecem de que o relógio ainda…
Conheça os melhores ciclistas da história
Como acontece em todos os esportes, os amantes do ciclismo se perguntam quais são os melhores ciclistas da história. Por…