Kuru İğneleme: Bilmeniz Gereken Her Şey

Eğer fizyoterapistiniz kas ağrılarınızı hafifletmek için iğneler kullanmayı önerirse korkmayın. Bir profesyonelin ellerinde, bu tamamen güvenli bir tekniktir.
Kuru İğneleme: Bilmeniz Gereken Her Şey

Son Güncelleme: 27 Mart, 2021

Vücudumuza iğneler batırılmasını genellikle fizyoterapiste gitmek ile ilişkilendirmeyiz. Bununla birlikte, faydalı sonuçları nedeniyle kuru iğneleme giderek daha popüler hale gelmektedir. Bir profesyonelin elinde riskler neredeyse yok denecek kadar azdır.

Kuru İğneleme Nedir?

Kuru iğneleme, hastanın miyofasiyal ağrısını hafifletmek için akupunktur iğneleri kullanır. Bu; vücudunuzun herhangi bir yerinde ağrı hissediyorsanız ve testler bunun bir kas sorunu olabileceğini gösteriyorsa, terapistin kuru iğneleme yapılmasını önerebileceği anlamına gelir.

Bir iğneyi alırlar ve bir tepki arayarak kasa farklı açılardan iğne batırırlar. Kas birkaç kez kasıldığında, terapist iğneyi çıkarır ve tedavi sona erer.

Terapist, tedavi gerektiren kasa bağlı olarak iki tip iğne arasından seçim yapacaktır; bu iğneler yüzeysel bir delinme ya da derin bir delinmeye neden olabilirler. Yüzeysel ponksiyon, tedaviye gerek duyan kasın yarım inç ya da daha az derinlikte olduğu durumlarda iyidir. Etkilenen kas daha derinse, onu uyarmak için daha uzun bir iğneye ihtiyaç olacaktır.

Tehlikeli Bir Yöntem Midir?

Uygun şekilde eğitilmiş bir fizik tedavi uzmanı, kuru iğneleme tedavisi uygularken hangi önlemleri alacağını harfiyen bilir. Bu nedenle, bir profesyonelin elinde, korkacak hiçbir şey yoktur.

Bu tür bir teknik söz konusu olduğunda ortaya çıkabilecek en ciddi komplikasyonlar, kasın konumu ile ilgilidir. Örneğin, kas akciğerlerin hemen üzerindeyse, terapistler derin bir ponksiyon yaparken son derece dikkatli olmalıdır.

Hastasına kuru iğneleme uygulayan bir fizyoterapist.

Benzer şekilde, eğer omzun üst kısmını tedavi ediyorsak, iğneyi boyuna doğru eğmemeye dikkat etmeliyiz. Amaç, orada bulunan yapılara zarar vermekten kaçınmaktır. Mantıksal olarak, bir fizyoterapist bu önemli ayrıntıların farkında olacaktır.

Bu tedavinin akupunktur iğneleri kullandığını bir kez daha belirtmek önemlidir. Bu, iğnelerin çapının 0,009 inç (0,25 mm) civarında olduğu anlamına gelir. Bunun ne kadar ince olduğunu hayal etmeye çalışın!

Öyleyse bu iğnelerin, doktorların aşı yapmak ya da kan örnekleri almak için kullandıkları iğneler gibi olmadığı aşikârdır. Bu tip iğneler, sıvıları enjekte etmek ya da almak için kullanıldıklarından çok daha büyük bir çapa sahiptir.

İki farklı şeyi anlamak önemlidir. Bir yandan, bu kadar ince bir iğnenin sinir ya da damar gibi başka bir doku türüne zarar vermesi pratikte imkansızdır. Dokular, onlara sürtündüğünde iğnenin yolundan çekilme eğiliminde olmak ile kalmaz, aynı zamanda iğnenin kendisi de çok esnektir.

Bu nedenle, eğer iğne daha sert bir yapı ile karşılaşırsa, hasara neden olmadan yol verecek ve yörüngesini saptıracaktır. Diğer bir alternatif ise, fizyoterapistin iğnenin daha derine gitmediğini fark etmesi ve yerleştirme açısını değiştirmesidir.

Kuru İğneleme Acıtır Mı?

Kuru iğnelemenin neden olduğu ağrı da pratikte sıfırdır. Tek bir şey bile fark etmezsiniz, ya da en fazla hafif bir gıdıklanma hissedebilirsiniz, ancak ince bir iğnenin girmesi ağrıya neden olmamalıdır.

Şimdi, konu kası canlandırmaya geldiğinde, kasın istemsizce kasıldığını fark edeceksiniz, bu da biraz rahatsızlığa neden olabilir. Tedavinin sonunda, iyileşirken bazı geride kalmış kas ağrıları ile baş başa kalabilirsiniz.

Bu nedenle acı verici kısım iğne ya da iğnenin yerleştirilmesi değildir. Her durumda, kas iyileşirken bazı rahatsızlıklardan muzdarip olabiliriz.

Kuru iğnelemeyle tedavi edilen bir kişi.

Kuru İğnelemenin Endikasyonları

Kuru iğnelemenin amacı, hastanın aktif ya da gizli tetik noktalarını ortadan kaldırmaktır. Başka bir deyişle, genellikle kontraktürleri tedavi etmek içindir.

Bunlar, kasın belirli, dokunduğumuzda ağrıya neden olan noktalarıdır. Kasın işlevini doğru bir şekilde yerine getirmesini imkansız hale getirirler.

Kuru iğneleme prosedürü aynı bölgeye uygulanmalı, kas liflerini iğneye sarmalı ve kasları uyararak etkilenen liflerin daha sonra gevşetilmesini sağlamalıdır. Bu gevşeme, bölgeye daha fazla kan akışı ile birlikte gerçekleşecektir. Bu nedenle kandaki iyileştirici bileşenler kasa etkin bir şekilde ulaşacağı için tetik noktası ortadan kalkacaktır.

Son olarak, bu teknik için birkaç kontrendikasyon; hastanın iğnelerden korktuğu, metal alerjisi olduğu ya da pıhtılaşma sorunları olduğu durumlardır. Hamile kadınlar söz konusu olduğunda dikkatli olmak ve yaralı ya da lekeli alanları delmekten kaçınmak da çok önemlidir.

İlginizi çekebilir ...
Farklı Yüzeylerde Koşmanın Artıları ve Eksileri
Fit Peoplesayfasında okuyun Fit People
Farklı Yüzeylerde Koşmanın Artıları ve Eksileri

Koşmak harikadır çünkü bunu her yerde ve her zaman yapabilirsiniz. Sırada, farklı yüzeylerde koşmanın artıları ve eksilerinden bahsedeceğiz. Not al...



  • García M., Climent J., Marimón V., Garrido A., Pastor G. y López C. Estudio comparativo de dos técnicas de infiltración miofascial en puntos gatillo: punción seca e inyección de anestésico local. Rehabilitación. Vol 40, Issue 4, 2006 (188-192)
  • Oliván B., Pérez S., Gaspar E., Romo L., Serrano B., de la Torre M., García R., Sanz C. Efectividad de la punción seca en los puntos gatillo miofasciales en la lumbalgia crónica. Fisioterapia. Vol 29, Issue 6 2007 (270-277)
  • Llamas R. Efectividad del tratamiento con punción seca profunda frente a un protocolo de fisioterapia manual en el músculo trapecio superior. Tesis doctoral. Universidad de Alcalá, 2015.