SPOR PSİKOLOJİSİ

Sporcu için psikoloji: motivasyon, sinirler ve daha fazlası hakkında konuşacağız. Spor, egzersiz ve sporcunun sağlığı ve refahına adanmış yayınlar.

Sporda Motivasyon
Sporda Motivasyon

Motivasyon, hem performansı hem de sebatı belirlediği için bir sporcunun başarısında anahtar faktörlerden biridir. Bu makalede, spordaki motivasyonun sporcuları nasıl etkilediğini ve kendinizi nasıl motive edebileceğinizi anlatacağız. Aslında, motivasyonu iç…

Kabin Sendromu Nedir?
Kabin Sendromu Nedir?

Son aylarda kabin sendromunun, sosyal izolasyondan ortaya çıkan yeni bir duygusal rahatsızlık olduğundan bahsedilmiştir. Bu, evlerini terk etmekten korkan ve dışarıda gerçek bir tehlike olmadığında bile evde kalmayı tercih eden…

Azim İnşa Etmek
Azim İnşa Etmek

Azim, her sporcuda bulunması gereken bir özelliktir. Bu makalede, azminizi geliştirmenin farklı yollarını açıklayacağız. Okumaya devam edin! Azim etmek, herhangi bir proje veya durumda kararlı, adanmış ve tutarlı olmak anlamına…