Bisiklet Sürerken Ne İçmelisiniz: Su mu İzotonik Sporcu İçeceği mi?
Bugünlerde herkes, spor yaparken sıvı alımının ne kadar önemli olduğunu biliyor. Özellikle dayanıklılık sporlarında yeterince sıvı ve elektrolit almak son…
BİSİKLET SÜRMEK
Tüm büyük ırkların (Tour de France, Giro d'Italia ve Vuelta a España) tarihlerine değinecek ve bugünün en büyük bisikletçilerini analiz edeceğiz.
İtalya Turu (Giro d’Italia): En Önemli Bisiklet Turlarından Biri
Fransa Turu (Tour de France) ve İspanya Turu (Vuelta España) ile birlikte İtalya Turu (Giro d’Italia) üç büyük bisiklet yarışmasının…
Uluslararası Bisiklet Birliği (UCI)
Kısaltması UCI olan Uluslararası Bisiklet Birliği, Fransızca orijinal adıyla Union Cycliste Internationale olarak bilinir. Rekabetçi bisiklet etkinliklerini düzenlemekten sorumlu bir…
Her Bisikletçinin Bilmesi Gereken Temel Bisiklet Bilgileri
Bisiklete binmek, antrenmanlara yeteri kadar süre ayrıldığında çok ödüllendirici bir spordur. Temel bisiklet bilgilerinin arasında, doğru antrenman yapmak için bazı…
Her Gün Bisiklet Sürmenin Faydaları
İnsanların, zihinsel ve fiziksel sağlıklarını garanti altına almak için her gün farklı etkinlikleri gerçekleştirmeleri gerekir. Bazen en basit şeylerin bile…