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TRX

Criado pelo exército norte-americano (Navy Seal), esta é uma modalidade nova, mas extraordinária. Este treino suspenso não deixa ninguém indiferente: melhora a flexibilidade, resistência, equilíbrio... Você vai adorar! Queremos que você saiba tudo sobre o TRX, bem como sobre o conjunto de movimentos e exercícios que pode fazer com ele. Você se anima?