Podstawowe zasady gry w siatkówkę

Czy znasz zasady gry w siatkówkę? Nie musisz wszystkiego rozumieć, by oglądać mecze w telewizji, ale by zacząć grać już tak!

Ostatnia aktualizacja: 09 grudnia, 2020

Siatkówka to popularny sport zarówno wśród kobiet, jak i wśród mężczyzn. Co więcej, jest to dyscyplina olimpijska, a mecze oglądane są przez tysiące widzów. Poznajcie zasady gry w siatkówkę.

Być może proste przybliżenie reguł tej dyscypliny zachęci was do rozegrania meczu. Przyjrzyjcie się temu, co warto wiedzieć o siatkówce i jej historii.

Krótka historia siatkówki

Siatkówka pochodzi z tej samej epoki co koszykówka. Miała też podobne początki. Powstała dzięki trenerowi YMCA (Związku Chrześcijańskiej Młodzieży Męskiej), Williamowi George’owi Morganowi, który uznał, że jego podopieczni potrzebują zajęcia na chłodne dni w Massachusetts.

Takie były początki koszykówki. W 1891 tę odbywającą się na zadaszonych boiskach grę wymyślił James Naismith.

Tworząc zasady siatkówki Morgan wykorzystał reguły z innych sportów i znane mu techniki. W ten sposób powstało zajęcia dla młodzieży na zimowe dni. Rok później, w 1896, dyscyplinę tę zaprezentowano publicznie i została ona szybko zaadaptowana przez inne chrześcijańskie stowarzyszenia.

Na początku w siatkówkę grali tylko mężczyźni, wersja dla kobiet powstała później. W 1947 roku założono Międzynarodową Federację Piłki Siatkowej (FIVB), a dwa lata później odbyły się pierwsze mistrzostwa świata dla mężczyzn.

W 1952 roku rozegrano pierwszy mundial dla kobiet. Dyscyplinę tę wcielono do programu Igrzysk Olimpijskich w Atlancie w 1996 roku.

Podstawowe zasady gry w siatkówkę

Teraz znacie już historię tego sportu. Pora na kilka najważniejszych reguł. Oglądając mecz w telewizji lub na żywo będziecie rozumieć, co się dzieje.

1. Boisko

Boisko jest prostokątne i ma wymiary 18 x 9 metrów. Do tego dochodzi wolna przestrzeń, z której też można rozgrywać. Co więcej, hala do gry musi mieć przynajmniej 7 metrów wysokości.

Na środku boiska znajduje się siatka zawieszona na wysokości 2,43 metra dla mężczyzn i 2,24 metra dla kobiet.

2. Drużyna i gracze

Drużyna składa się z 12 graczy, z których 6 znajduje się na boisku, a reszta siedzi na ławeczce. Każda ekipa ma libero i kapitana. Trzech zawodników stoi pod siatką, w strefie ataku, a trzech z tyłu, w obronie.

Gracze zamieniają się miejscami zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Zawodnik zajmujący 2 pozycję zamienia się z zawodnikiem z 1 pozycji, zawodnik z pozycji 1 przechodzi na pozycję 6, ten z pozycji 5 zajmuje pozycję 5 itd.

3. System punktowania

Mecze składają się z pięciu setów do 25 punktów. Tylko ten ostatni rozgrywa się do 15 punktów. By wygrać seta, trzeba mieć przynajmniej dwa punkty przewagi nad przeciwnikiem, na przykład 25 do 23 lub 26 do 24. Podobnie w ostatnim secie: 15 do 13.

Punkty zdobywa się na różne sposoby. Gdy zaserwowana piłka wyląduje poza boiskiem, punkt dostaje przeciwnik. Gdy po maksymalnie trzech odbiciach po swojej stronie, piłka dotknie boiska po stronie przeciwnika, punkt dostaje drużyna atakująca. Piłkę rozgrywa drużyna, która jako ostatnia zdobyła punkt.

Inne zasady gry w siatkówkę

W regułach gry w siatkówkę ważne są błędy. Należy do nich odbicie piłki więcej niż trzy razy po jednej stronie, dotknięcie siatki lub słupka lub błąd rotacji.

Istnieją też inne normy regulujące uprawianie tej dyscypliny. Określają one zmiany zawodników, zatrzymanie czasu, sankcje dyscyplinarne i kwestie związane ze strojem oraz wyposażeniem. Można je znaleźć w oficjalnym regulaminie FIVB.

To może Cię zainteresować ...
Fit PeopleRead it in Fit People
Czym jest Wallyball? Poznaj ten nowy sport

Jeżeli lubisz siatkówkę, ale masz problem z utrzymaniem piłki w powietrzu, to mamy cos dla Ciebie. Dowiedz się, czym jest wallyball!