Profesyonel Atletlerin Motivasyonu

11 Ocak, 2020
Profesyonel atletlerin sahip oldukları motivasyon, engeller karşısında organize olmalarına ve hatalarının üstesinden gelmelerine yardımcı oluyor.
 

Profesyonel atletlerin, ağır ve yoğun antrenman programının ve hayal kırıklıklarının altından nasıl kalkabildiğini hiç merak ettiniz mi? Bugünkü yazımızda, atletlerin ilerlemelerini sağlayan motivasyonları hakkında hikayeler paylaşacağız. İradenizi sınayın!

Motive profesyonel atlet örnekleri

Çoğu zaman profesyonel bir atleti bekleyen zorluk ve engelleri düşünmekte zorlanırız: Erken kalkmak, her gün antrenman yapmak, dengeli beslenmek, farklı spor dallarında mücadele etmek, sakatlık veya acı ile yüzleşmek, mağlubiyet yaşamak, ve hatta medya veya taraftar baskısı ile uğraşmak.

Her ne kadar atletler bu hayat tarzını tercih etmiş olsalar da, kimse kolay olacağını söylemedi. Bu yaşam tarzını devam ettirebilmelerine hayranlık duyuyoruz. Profesyonel atletlerin motivasyonu psikolojide –ve antrenörlerde- önemli bir çalışma konusu halini aldı.

İşte size, büyük zorluklar yaşamasına rağmen motivasyon kaybetmeyen ve kariyerlerini ileri sürükleyen bazı profesyonel atletlerin hikayeleri:

1. Michael Jordan ve Motivasyon

Basketbolun kralının motive kalmak hakkında bildiği birkaç şey vardır elbette. Jordan, lise basketbol takımına seçilememişti. Sebebi ise, boyunun çok kısa olmasıydı. Buna rağmen pes etmeyen Jordan, boyu basketbol takımı için yeterli olana kadar başka spor dallarıyla ilgilendi.

Profesyonel NBA oyuncusu olarak, Chicago Bulls’ta birkaç şampiyonluk kazandı. Bu süreçte, bambaşka bir konu ile daha uğraşması gerekti: Babasının cinayeti. Çektiği acı ve “ Basketboldan eskisi kadar keyif almaması”, onu basketboldan emekli olup, şansını golfte denemeye itti. Birkaç yıl sonra basket sahasına geri döndü ve 23 numaralı formasıyla kendi rekorlarını kırdı.

 
michael jordan ve motivasyon

2. Muhammed Ali

Kendi zamanının en büyük boksörü Ali’nin biz ölümlülere vereceği bir iki dersi var. Ali, hem boksta hem diğer spor dallarında sayısız atlete hala ilham kaynağı olmaya devam ediyor.

İlk kavga edişi, 12 yaşında bisikleti çalındığındaydı. Bu olay onu, “başkalarına ait olan şeyleri alanları engellemek” için spor salonuna yazılmaya itti. Ali, kesinlikle güç, öz-kontrol ve tavizin en önemli örneklerindendir.

Kendi sözleriyle: “Risk alacak cesareti olmayanlar hayatta hiçbir şeyi başaramazlar.” Her durumda geçerli harika bir motivasyon sözü.

muhammed ali ve motivasyon

3. Atletlerde Motivasyon: Michael Phelps

Bir Yaz Olimpiyatlarında sekiz madalya alan (ve toplamda 19 olimpik madalyası bulunan) Amerikalı şampiyon yüzücü; etkileyici motivasyona sahip ve şahsi gelişim gösteren başka bir örnek.

 

Çocukken kendisine, huzursuzluk, uçarılık ve dikkat sorunu yaşatan bir davranış bozukluğu olan dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu tanısı konuldu. Ama Phelps, durumundan faydalanarak, gerçek tutkusu olan yüzmeye yöneldi. Bütün enerjisini ona adadı.

Phelps, disiplin ve istikrarın, kazanmak ve en iyisi olmak için gereken her şey olduğunu kanıtladı. Sırrı ise; her yarışmadan önce kendini birincilik kürsüsünde hayal etmesi. Hayat mottosu şu: “Kimse yaptığım şeye limit koymayacak. Ne istiyorsam yapacağım ve ne zaman istiyorsam yapacağım. Bir şey istiyorsam, gidip onu alacağım.

4. All Blacks

Kim yeni Zelanda rugby takımını ve Haka danslarını görmedi ki? Haka, Maori kültüründe ritüel bir savaş dansı. Aynı zamanda profesyonel atletlerin motivasyonu için harika bir örnek.

Yeni Zelanda all blacks takımı ve haka

Takımlar gururlarını, kuvvetlerini, birlikteliklerini ve içlerindeki ateşi, Haka ile ortaya koyuyorlar… ki bu, All Blacks için kusursuz. Buna ek olarak Haka, karşı takımı kışkırtmak ve meydan okumak için de kullanılıyor. Kendi gözleri ile canlı Haka izlemiş insanların da onaylayacağı gibi; Haka’nın arkasında kışkırtıcı bir enerji var.

 

Bütün All Black takım üyeleri ve diğer tüm profesyonel atletler aynı değeri savunurlar: “Başkasının gelip de senin işini yapmasına izin verme.Eğer disiplin sahibiyseniz ve kendinizi adarsanız, işinizde en iyisi olursunuz.

  • Legends profile: Michael Jordan – https://www.nba.com/history/legends/profiles/michael-jordan
  • Celebridades en primer plano: Cómo tener TDAH ayudó a Michael Phelps a hacer historia en las olimpiadas. Understood.org. https://www.understood.org/es-mx/learning-attention-issues/personal-stories/famous-people/celebrity-spotlight-how-michael-phelps-adhd-helped-him-make-olympic-history