Praca zespołowa - dlaczego jest tak istotna w sporcie
Praca zespołowa jest istotną i nieodłączną częścią każdego sportu zespołowego. Powiedzenie „Zgoda buduje, niezgoda rujnuje” jest popularne w świecie sportu. Podkreśla znaczenie współpracy dla osiągnięcia wspólnego celu: zwycięstwa.
Jednak praca zespołowa nie zawsze przebiega prawidłowo. Każdy zespół potrzebuje pewnych rzeczy, aby skutecznie pracować i mieć pewność, że jako całość ma pozytywny wpływ na każdego członka zespołu.
Trenerzy, kapitanowie i sportowcy nie mogą lekceważyć znaczenia pracy zespołowej. Jeśli chcą osiągać dobre wyniki, ważne jest, aby odłożyć na bok osobiste uczucia i konflikty i pomyśleć o tym, co jest najlepsze dla zespołu.
W tym artykule omówimy różne zalety pracy zespołowej.
Synergia: najważniejsza wartość w każdym zespole
Aby dać Ci wyobrażenie, czym właściwie jest synergia, postaraj się pomyśleć o tym w ten sposób: „Całość jest większa niż suma jej części”. Oznacza to, że zespół działa lepiej, gdy wszyscy pracują razem, niż gdyby każdy członek pracował sam. Synergia to magiczna cecha, która dodaje wartości zespołowi jako całości.
W ten sam sposób, w jaki jednostka wpływa na grupę, grupa będzie miała również wpływ na jednostkę.
Kiedy w zespole jest synergia, może realnie poprawić wydajność każdego członka zespołu. Zdolności fizyczne każdego – szybkość, elastyczność, wytrzymałość i tak dalej – są zwiększane w wyniku bycia częścią zespołu.
Praca jako zespół pomaga zaspokoić potrzeby emocjonalne
Drużyna sportowa to nie tylko grupa sportowców, którzy spotykają się, aby wspólnie trenować. Zarówno podczas treningów, jak i zawodów członkowie tworzą silne więzi emocjonalne, do tego stopnia, że zespół często czuje się bardziej jak rodzina, niż po prostu grupa sportowców.
Bycie częścią zespołu może pomóc zaspokoić indywidualną potrzebę bliskich relacji i sprzyjać ekspresji emocjonalnej. Członkowie drużyny stają się źródłem wsparcia i zrozumienia, którym można całkowicie zaufać.
Niezależnie od tego, czy wygrają czy przegrają mecz, odniosą sukces czy porażkę, zespoły wspólnie przechodzą przez wiele ważnych doświadczeń.
W rezultacie więzi emocjonalne między nimi są niezwykle silne. Sytuacje, z którymi się spotykają, są tak naładowane emocjonalnie, że pomagają stworzyć długotrwałe, bliskie relacje emocjonalne.
Spójność w zespole jako kluczowy wskaźnik sukcesu
W sporcie, spójność jest spoiwem, które trzyma razem zespół. Psychologowie badali to pojęcie nie tylko w świecie sportu, ale w różnych sytuacjach wymagających pracy zespołowej.
Jednym z głównych wskaźników psychologicznych używanych do oceny wyników zespołu jest wskaźnik spójności grupy. Spójność można obliczyć w bardzo prosty sposób – wykorzystując kwestionariusze, aby uzyskać ogólny wynik, który wskazuje, jak zjednoczony jest zespół i czy jest podzielony na różne podgrupy.
Tego rodzaju badania wykazały, że istnieje pozytywna korelacja między spójnością grupy a wynikami drużyny.
W badaniu opublikowanym w Revista Internacional De Ciencias Del Deporte (Międzynarodowym Dzienniku Nauk Sportowych) przeprowadzonym na grupie piłkarzy stwierdzono, że spójność grupy jest również pozytywnie związana z innymi zmiennymi. Obejmują one współpracę, skuteczność i wydajność grupy.
Praca zespołowa – kształtowanie tożsamości
Drużyny sportowe to coś więcej niż tylko grupa ludzi. Każdy zespół ma swój unikalny zestaw wartości, zasad i pomysłów. Mają one wpływ na każdego członka i stają się częścią jego tożsamości.
Poczucie przynależności do grupy jest podstawową potrzebą większości ludzi. Nie tylko dlatego, że bycie częścią zespołu zaspokaja określone potrzeby emocjonalne, ale także dlatego, że daje ludziom silniejsze poczucie tożsamości.
Oprócz naszych indywidualnych cech osobowości, możemy również definiować siebie na podstawie grup i zespołów, do których należymy.
Praca zespołowa jest niezbędna w sporcie
Pod wieloma względami sporty zespołowe są bardziej złożone niż sporty indywidualne. Dzieje się tak, ponieważ zespół jest większy niż suma jego poszczególnych części.
Ważne jest również, aby wziąć pod uwagę różne procesy grupowe, które mają miejsce, oraz interakcje między członkami zespołu.
Relacja między sportowcem a jego zespołem ma charakter dwukierunkowy. Sportowiec swoimi indywidualnymi działaniami i osobowością może wpływać na grupę jako całość. W ten sam sposób grupa wpływa na jednostkę, kształtując ją i zaszczepiając w niej nowe wartości oraz idee.
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Marcos, F. M. L., Sánchez-Miguel, P. A., Sánchez-Oliva, D., Alonso, D. A., & García-Calvo, T. (2011). Incidencia de la cooperación, la cohesión y la eficacia colectiva en el rendimiento en equipos de fútbol. RICYDE. Revista Internacional de Ciencias del Deporte. doi: 10.5232/ricyde, 7(26), 341-354.
- Ortiz, J. M. C., & Mendo, A. H. La cohesión en los grupos deportivos.